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2014年09月20日

「元気向上わっはっは」の講師を担当しました

9/20(土)に広島市高取北・安西地域包括センターより

依頼を頂きまして、広島市安佐南区安公民館を会場として、

元気向上わっはっはの講師をクアリウムシャレー健康運動指導士の

中山とシナプソロジー普及員の松村が担当いたしました。

当日は21名の方にご参加頂き、シナプソロジーとスクエアステップを実施いたしました。

 

前半は松村がシナプソロジーを担当し、脳を活性化させました。

 

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後半は中山がスクエアステップを担当いたしました。

 

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シナプソロジーもスクエアステップも転倒予防や認知症予防に効果があり、

楽しく行えるので終始笑いの絶えない時間となりました。

今後も続けたいという、非常にうれしいご意見も頂きました。

今後もクアリウムシャレーとして、微力ながら地域貢献していきたいと思います。

参加者の皆様、貴重な時間をありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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